بواسطه لهلوبة الإثنين , 11 أغسطس 2025 ,10:01 ص
طريقة عمل النجرسكو بصدور الدجاج والفلفل الألوان. النجرسكو من الأطباق المميزة التي تدمج بين النكهة الإيطالية الغنية والطابع الشرقي في التحضير، وهي خيار مثالي إذا كنتِ ترغبين في تقديم وجبة غنية ومتكاملة لعائلتك. باستخدام مكونات بسيطة مثل صدور الدجاج والمكرونة والفلفل الألوان، مع طبقات من صوص البشاميل الكريمي والجبن الذائب، تحصلين على طبق لا يُقاوم، يجمع بين القيمة الغذائية والمذاق الرائع. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية (لكل حصة تقريبية): كل حصة من نجرسكو الدجاج (حوالي 400 جرام) تحتوي على 750 إلى 850 سعرة حرارية، بسبب وجود الجبن، الزبدة، وصوص البشاميل. يمكن تقليل السعرات باستخدام جبن خفيف وتقليل كمية الزبدة.
½ كيلو مكرونة اسباجيتي (ويمكن استخدام مكرونة شرائط متوسطة إن توفرت).
½ كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح أو مكعبات.
1 بصلة كبيرة مفرومة (بصل برنواز).
3 ثمرات فلفل ألوان (أحمر – أصفر – أخضر) مقطعة شرائح رفيعة.
50 جرام مشروم طازج مقطع شرائح.
1 ملعقة صغيرة بهارات دجاج.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود حسب الرغبة.
50 جرام جبن رومي مبشور.
2 ملعقة كبيرة سمن + زيت (للتشويح).
لمكونات صوص البشاميل:
5 ملاعق كبيرة دقيق أبيض.
3 ملاعق كبيرة زيت.
3 ملاعق كبيرة زبدة.
1 لتر شوربة دجاج مغلية (يمكن استخدام مرقة مكعب مذابة).
1 لتر ماء مغلي.
1 كوب جبن موتزاريلا مبشور.
1,261 مشاهده