بواسطه لهلوبة الاحد , 17 أغسطس 2025 ,9:41 ص
طريقة عمل الكانيلوني بالفراخ والمشروم. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة فاخرة، لذيذة وسهلة في نفس الوقت، فإن الكانيلوني بالفراخ والمشروم هو الخيار الأمثل. يتميز هذا الطبق بمزيج رائع من نكهات الدجاج الطري والمشروم الطازج مع الكريمة الغنية والجبنة الذائبة. لا يحتاج إلى صوص إضافي لأنه محشو بكريمة الطهي والموتزاريلا ليكون طبقًا دسمًا ومغذيًا ومناسبًا للعزومات أو لعشاء فاخر في البيت. حضري الطبق مع لهلوبة.
السعرات الحرارية (لكل حصة): كل حصة من الكانيلوني بالفراخ والمشروم (حوالي 250-300 جرام) تحتوي على ما بين 600 إلى 720 سعرة حرارية تقريبًا، ويعتمد ذلك على كمية الجبن والكريمة المستخدمة. يُعد هذا الطبق غنيًا بالبروتين، الدهون الصحية، والكالسيوم، ومناسبًا كوجبة رئيسية مشبعة.
للحشو:
1 ملعقة كبيرة زبدة.
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
3 ملاعق كبيرة دقيق.
½ كيلو صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة.
1 طبق مشروم فريش مقطع شرائح.
1 كوب كريمة طهي.
½ كوب جبنة موتزاريلا.
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
1 فص مستكة مطحون.
1 ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات صغيرة.
1 ثمرة فلفل أصفر مقطعة مكعبات صغيرة.
بقدونس مفروم للتزيين.
للكريب (عجينة الكانيلوني):
2 بيضة.
2 كوب دقيق.
3 كوب حليب.
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.