بواسطه لهلوبة الاحد , 20 يوليو 2025 ,9:59 ص
طريقة عمل الاستربس المقرمش في المنزل خطوة بخطوة. هل تبحثين عن وصفة دجاج شهية وسهلة التحضير لعشاء خفيف أو وجبة سريعة للأطفال؟ استربس الدجاج هو الحل الأمثل! يتميز بطعمه المقرمش من الخارج والطري من الداخل، ويُعد من الأطباق المفضلة لدى الجميع، سواء كانوا كبارًا أو صغارًا. سنقدم لكِ اليوم من لهلوبة، طريقة تحضير استربس الدجاج اللذيذ بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة في كل مطبخ، مع ذكر عدد السعرات الحرارية لكل حصة تقريبية. استعدي لتقديم وجبة ولا أروع!
عدد السعرات الحرارية: تحتوي كل حصة (حوالي 100 جرام من استربس الدجاج المقلي) على ما يقارب 250 - 300 سعرة حرارية، ويختلف العدد حسب كمية الزيت المستخدمة في القلي ونوع التتبيلة.
نصف كيلو صدور دجاج (مقطعة شرائح طولية).
بصلة متوسطة الحجم مبشورة.
2 كوب دقيق أبيض.
1 ملعقة صغيرة شطة (اختياري حسب الرغبة).
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة بابريكا.
1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة.
عصير ليمونة واحدة.
رشة فلفل أسود.
زيت غزير للقلي.
أسياخ خشبية أو حديدية (اختياري).
1,325 مشاهده