بواسطه لهلوبة الإثنين , 7 يوليو 2025 ,9:36 ص
طريقة عمل العاشورة خطوة بخطوة. تُعد العاشورة من أشهر الحلويات المصرية التراثية، والتي يتم تقديمها في شهر محرم من كل عام كنوع من الاحتفال الشعبي، كما يحبها الكثيرون بسبب مذاقها الغني وقيمتها الغذائية العالية. تتميز العاشورة بأنها تعتمد بشكل أساسي على القمح الكامل، مما يجعلها مصدرًا ممتازًا للألياف والمعادن، إلى جانب طعمها الكريمي الرائع بفضل الحليب والقشطة. إذا كنتِ تبحثين عن طريقة تحضيرها بمقادير دقيقة وخطوات واضحة، فتابعي معي هذا الشرح المفصل من لهلوبة.
ملحوظة: متوسط السعرات الحرارية في طبق متوسط من العاشورة (حوالي 200 جرام): تقريبًا 300–350 سعر حراري، يختلف حسب كمية السكر والقشطة المضافة.
2 كوب من القمح المقشور.
1½ كوب حليب.
3 ملاعق كبيرة نشا مذابة في كوب حليب إضافي.
½ كوب قشطة أو كريمة حلويات.
1½ كوب سكر للتحلية (يمكن تقليله حسب الرغبة).
زبيب للتزيين.
قرفة مطحونة للتزيين.
484 مشاهده
471 مشاهده