أضرار العادة سرية للمراهقين البنات.. التهابات واضطرابات في الهرمونات

أضرار العادة سرية للمراهقين البنات. في فترة المراهقة، تطرأ على الجسم والنفس تغيرات كبيرة، وغالبًا ما يبدأ الفضول الجنسي في التزايد، فتجد بعض الفتيات أنفسهن يتجهن نحو سلوكيات مثل العادة السرية. ورغم أنها تُمارس في الخفاء، إلا أن أضرار العادة سرية للمراهقين البنات كثيرة ومعقدة، وتمتد لتشمل الصحة النفسية، الجسدية، والعلاقات المستقبلية. هذا المقال من لهلوبة، يسلط الضوء على هذه الأضرار بالتفصيل، مع مراعاة تقديم المعلومة بأسلوب علمي، متوازن، ومراعي للفئة العمرية المستهدفة.

العادة السرية عند البنات المراهقات: ما الذي يدفعهن لها؟

• الفضول الفطري والتغيرات الهرمونية:

في سن المراهقة، تبدأ الفتاة في اكتشاف جسدها وتتعرض لموجات من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الرغبة الجنسية. وفي غياب التوعية الجنسية السليمة، قد تلجأ بعض الفتيات إلى العادة السرية كوسيلة للتنفيس أو الفضول، دون أن يدركن أن أضرار العادة سرية للمراهقين البنات قد تكون عميقة.

• الضغوط النفسية والاجتماعية:

في بعض الحالات، تكون العادة السرية طريقة للهروب من التوتر والضغط العاطفي، خصوصًا مع ازدياد تأثير وسائل التواصل الاجتماعي والصور المثالية عن الجسد والعلاقات. كل هذه العوامل قد تدفع المراهقة لسلوكيات مؤقتة تترك أثارًا طويلة الأمد على الصحة النفسية والجسدية.

أضرار العادة سرية للمراهقين البنات من الناحية النفسية

•  الشعور بالذنب والعار:

أغلب الفتيات اللواتي يمارسن العادة السرية يشعرن بالذنب الشديد بعد الانتهاء، خاصةً بسبب التفكير أن هذه السلوكيات محرمة ولا ينصح بممارستها. هذا التناقض بين الرغبة والرفض الداخلي يخلق صراعًا نفسيًا قد يؤدي إلى الاكتئاب أو الانسحاب الاجتماعي. وهذا من أخطر أضرار العادة سرية للمراهقين البنات، لأنه يؤثر على تكوين الشخصية والثقة بالنفس.

• القلق والتوتر المستمر:

ممارسة العادة السرية بشكل متكرر تخلق حالة من التوتر الدائم، خاصة إذا أصبحت عادة يومية. الفتاة المراهقة تبدأ في فقدان التركيز الدراسي، وتجد نفسها دائمًا مشتتة، ما ينعكس سلبًا على تحصيلها العلمي وعلاقاتها الاجتماعية.

أضرار العادة سرية للمراهقين البنات على الجانب الجسدي

•  التهابات المهبل والحساسية الجلدية:

تفتقر الكثير من المراهقات إلى المعرفة بأسس النظافة الشخصية أثناء الممارسة، مما قد يؤدي إلى التهابات في المنطقة التناسلية أو تهيج الجلد. هذا الضرر قد يتفاقم إذا صاحبته ممارسة غير آمنة أو عنيفة، مما يؤثر على سلامة الأعضاء التناسلية في المستقبل.

•  اضطرابات في الهرمونات والدورة الشهرية:

العادة السرية تؤثر على توازن الهرمونات في جسم الفتاة، خصوصًا إذا كانت ممارستها متكررة. هذه التغيرات قد تُحدث اضطرابًا في الدورة الشهرية، أو تؤثر على انتظامها، مما يخلق حالة من القلق لدى المراهقة، ويؤثر سلبًا على نموها الطبيعي وتوازنها الهرموني.

أضرار العادة سرية للمراهقين البنات على العلاقات المستقبلية

•  تشوه في فهم العلاقة الحميمة:

الفتاة التي تعتاد على الاكتفاء الجنسي الذاتي قد تواجه صعوبة لاحقًا في التفاعل العاطفي أو الجسدي مع الشريك. ذلك لأن الممارسة الفردية ترتبط بتحفيز خيالي وخاص، بعيدًا عن التفاعل الطبيعي في العلاقة، مما قد يُضعف من رغبتها أو قدرتها على بناء علاقة صحية.

•  فقدان الحميمية الحقيقية:

من الآثار الخفية التي لا يُلتفت لها كثيرًا أن الإفراط في العادة السرية قد يجعل الفتاة أكثر انغلاقًا وانعزالًا. تصبح العلاقة الحميمة أمرًا معقدًا أو "مخيفًا"، خاصة إذا ارتبطت التجربة بالشعور بالخزي أو الذنب. وهذا من أخطر أضرار العادة سرية للمراهقين البنات، لأنه قد يؤثر على الزواج والحياة العاطفية مستقبلًا.

هل يمكن التخلّص من أضرار العادة السرية؟

نعم، لكن التعافي يتطلب:

• الاعتراف بالمشكلة دون خجل.
• الابتعاد عن المحفزات مثل المحتوى المثير أو الوحدة المفرطة.
• ممارسة أنشطة بديلة كالرياضة أو الفن أو القراءة.
• الحديث مع مختص نفسي أو مرشد إذا كانت الحالة مستمرة.

ختامًا، تبقى التوعية هي السلاح الأول في مواجهة أضرار العادة سرية للمراهقين البنات. الفتاة في هذا العمر تحتاج إلى من يفهمها ويوجهها بلغة علمية ونفسية ناضجة، بعيدًا عن التخويف أو التهوين. والتوجيه الصحيح يبدأ من فتح النقاش، وتقديم معلومات صحية وآمنة تساعدها على فهم جسدها واحترامه، بعيدًا عن السلوكيات التي تؤذيها على المدى الطويل.