طريقة عمل شاي لاتيه بالتفاح.. مثل الكافيهات
بواسطه لهلوبة الاحد , 15 يونيو 2025 ,9:55 ص
.png)
طريقة عمل شاي لاتيه بالتفاح. إذا كنت تبحث عن مشروب دافئ وصحي يمنحك شعورًا بالدفء والراحة في أيام البرد أو بعد يوم طويل، فإن شاي لاتيه بالتفاح هو الخيار المثالي. يمتاز هذا المشروب بمزيج من نكهات التفاح الطازج، والقرفة العطرية، والشاي الغني، مع لمسة ناعمة من الحليب والعسل. لا يمنحك فقط طعمًا لذيذًا، بل يحمل أيضًا فوائد صحية عديدة، أبرزها تعزيز المناعة وتحسين الهضم. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نحضره معًا.
ملحوظة: يحتوي كوب واحد من شاي لاتيه بالتفاح على حوالي 90 إلى 120 سعرة حرارية تقريبًا، اعتمادًا على نوع الحليب المستخدم وكمية العسل. يمكن تقليل السعرات باستخدام حليب خالي الدسم أو تقليل كمية العسل حسب الرغبة.
طريقة عمل شاي لاتيه بالتفاح
المقادير
1 كيس شاي مغلف (فتلة).
1 كوب حليب (حسب الرغبة: كامل الدسم أو خالي الدسم).
1 تفاحة مقطعة مكعبات.
1 عود قرفة.
2 كوب ماء.
1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
طريقة التحضير
- في قدر صغير على النار، ضعي مكعبات التفاح مع 2 كوب من الماء.
- اتركي الخليط حتى يصل إلى درجة الغليان، ثم أضيفي كيس الشاي، وعود القرفة، وملعقة العسل.
- خففي الحرارة واتركي المزيج ليغلي على نار هادئة لمدة 5 دقائق حتى تتداخل النكهات.
- بعد الانتهاء، قومي بتصفية السائل واسكبيه في كوب التقديم.
- أضيفي الحليب الدافئ إلى المزيج حسب الذوق، ويمكنك أيضًا تزيينه بعود قرفة لمزيد من النكهة واللمسة الجمالية، وقدميه فورًا واستمتعي بمذاقه الدافئ والمميز.
