أسباب تساقط الرموش وكيفية علاجها بطرق طبيعية

أسباب تساقط الرموش وكيفية علاجها بطرق طبيعية. فعادةً ما يتم إهمال الرموش في الروتين اليومي للعناية بالبشرة والشعر. فالرموش تلعب دورًا مهمًا في حماية العين، فه ليست عنصر جمالي وفقط، بل هي عنصر مهم، لذا هيا بنا نتعرف على أسباب تساقط الرموش ونعرض لكم بعض طرق العلاج، من خلال الموضوع التالي من لهلوبة.

أسباب تساقط الرموش الشائعة

تساقط الرموش قد يكون نتيجة لعوامل مؤقتة أو مشاكل صحية تحتاج إلى تدخل، ومن أبرز هذه الأسباب:

•  الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل:

وضع الماسكارا يوميًا، خاصة الأنواع المقاومة للماء، واستخدام الرموش الصناعية والغراء قد يُضعف جذور الرموش ويسبب تساقطها، خصوصًا إذا لم يتم تنظيف العينين جيدًا قبل النوم.

•  فرك العيون بشكل متكرر:

عادة فرك العينين سواء أثناء الاستيقاظ أو نتيجة التوتر تؤدي إلى تقصف وتساقط الرموش، كما أنها قد تنقل الجراثيم وتسبب التهابات في الجفن.

• نقص بعض الفيتامينات والمعادن:

الرموش مثل الشعر تحتاج إلى تغذية، ونقص الحديد، الزنك، فيتامين E، أو فيتامين D قد يؤدي إلى ضعف بصيلات الرموش وبالتالي تساقطها.

• الإجهاد وقلة النوم:

التوتر النفسي وقلة الراحة يؤثران بشكل كبير على صحة الجسم بشكل عام، والرموش بشكل خاص، حيث يضعف نموها وتتساقط بسهولة.

•  أمراض جلدية أو مشاكل في العين:

بعض الأمراض مثل التهاب الجفون (Blepharitis)، أو الثعلبة، أو اضطرابات الغدة الدرقية يمكن أن تؤدي إلى تساقط الرموش بشكل مفاجئ أو مزمن.

طرق طبيعية لعلاج تساقط الرموش وتعزيز نموها

الرجوع إلى الطبيعة هو دائمًا خيار ذكي وآمن. إليك بعض الطرق والوصفات الطبيعية التي تساعد في تقوية الرموش وتحفيز نموها:

•  زيت الخروع:

من أشهر الزيوت المستخدمة في تقوية الرموش، بفضل احتوائه على أحماض دهنية مغذية. استخدمي فرشاة ماسكارا نظيفة لتوزيع الزيت على الرموش قبل النوم يوميًا، واغسليه في الصباح.

•  زيت جوز الهند:

غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تخترق جذور الرموش وتقويها من الداخل. يمكن استخدامه بنفس طريقة زيت الخروع.

•  جل الصبار (الألوفيرا):

يحتوي على إنزيمات تحفّز نمو الشعر، ويمكن وضع كمية صغيرة منه على الرموش باستخدام قطن نظيف ليلاً.

•  شاي البابونج:

اغلي أكياس البابونج، واتركيها تبرد، ثم استخدمي قطعة قطن مبللة به وامسحي بها الجفون. هذه الطريقة تهدئ التهيج وتساعد في تقوية البصيلات.

•  التغذية السليمة:

احرصي على تناول أطعمة غنية بالفيتامينات مثل السبانخ، البيض، الجزر، والمكسرات، واشربي كمية كافية من الماء لدعم صحة الرموش من الداخل.

نصائح لتفادي تساقط الرموش

• تجنبي النوم بالمكياج.
• نظفي أدوات التجميل بانتظام.
• لا تستخدمي الماسكارا القديمة أو منتهية الصلاحية.
• تجنبي شد أو نتف الرموش.
• راجعي الطبيب إذا لاحظتِ تساقطًا غير طبيعي.

ختامًا، العناية بالرموش لا تحتاج إلى منتجات باهظة أو إجراءات معقدة، بل تبدأ من عادات يومية صحية ومواد طبيعية متوفرة في المنزل. باتباع الخطوات السابقة، يمكنك حماية رموشك من التساقط واستعادة جمال عينيك بطريقة آمنة وفعّالة.