نصائح للتعافي بعد عملية شد البطن.. دليل ما بعد الجراحة

نصائح للتعافي بعد عملية شد البطن. عملية شد البطن من الإجراءات التجميلية الشائعة لتحسين مظهر البطن وشده. لتحقيق التعافي الأمثل بعد العملية وضمان الحصول على النتائج المرجوة، من المهم اتباع نصائح وإرشادات ما بعد الجراحة بعناية. إليكِ من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، دليل شامل حول كيفية التعافي بعد عملية شد البطن.

نصائح للتعافي بعد عملية شد البطن

• اتباع تعليمات الطبيب بدقة:

تأكد من اتباع التعليمات التي يقدمها الجراح، خاصة فيما يتعلق بالعناية بالجروح، تناول الأدوية، وجدولة المواعيد الطبية.

لا تتردد في استشارة الطبيب في حال وجود أي استفسارات أو قلق بشأن التعافي.

• ارتداء المشد الطبي (الكورسيه):

يساعد المشد الطبي في تقليل التورم ودعم عضلات البطن أثناء التعافي.

ارتديه حسب توجيهات الطبيب، وعادةً يُنصح باستخدامه طوال اليوم خلال الأسابيع الأولى.

• الحفاظ على وضعية الجلوس والاستلقاء الصحيحة:

لتجنب الضغط على الجرح، حاول النوم في وضعية نصف الجلوس مع رفع الجزء العلوي من الجسم قليلاً.

تجنب الانحناء المفرط أو الاستلقاء بشكل مسطح حتى يسمح لك الطبيب بذلك.

• الالتزام بفترة الراحة:

منح الجسم الوقت الكافي للراحة أمر ضروري بعد الجراحة.

تجنب الأنشطة المجهدة مثل رفع الأوزان الثقيلة أو ممارسة التمارين الشاقة خلال الأسابيع الأولى.

• التحرك بحذر:

الحركة الخفيفة مثل المشي داخل المنزل تساعد في تحسين الدورة الدموية ومنع تكوّن الجلطات.

لا تجلس لفترات طويلة دون تغيير وضعيتك.

• الاهتمام بالتغذية السليمة:

تناول وجبات غذائية متوازنة غنية بالبروتين للمساعدة في التئام الجروح.

تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل البقوليات والمشروبات الغازية.

حافظ على ترطيب جسمك بشرب كميات كافية من الماء.

• العناية بالجرح:

احرص على إبقاء منطقة الجرح نظيفة وجافة، واتباع تعليمات الطبيب بشأن تغيير الضمادات.

تجنب تعريض الجرح للماء حتى يسمح الطبيب بالاستحمام.

• تقليل التورم والكدمات:

التورم أمر طبيعي بعد الجراحة، لكنه يقل تدريجيًا بمرور الوقت.

يمكنك وضع كمادات باردة (إذا أوصى بها الطبيب) لتخفيف التورم.

• الابتعاد عن التدخين:

التدخين يؤثر سلبًا على تدفق الدم ويبطئ من عملية التئام الجروح.

• الصبر على النتائج النهائية:

قد يستغرق الأمر عدة أشهر للحصول على النتائج النهائية للجراحة.

خلال هذه الفترة، توقع بعض التورم أو التنميل، وهو أمر طبيعي.

متى يجب استشارة الطبيب؟

اتصل بطبيبك فورًا إذا لاحظت:

احمرارًا شديدًا أو إفرازات غير طبيعية من الجرح.

ارتفاعًا في درجة الحرارة.

ألمًا غير محتمل أو تورمًا شديدًا.

ضيقًا في التنفس أو تسارعًا في ضربات القلب.