أهم 8 أخطاء تقع فيها الأمهات الجدد مع أطفالهم حديثي الولادة

أخطاء تقع فيها الأمهات الجدد مع أطفالهم حديثي الولادة. من المثير للفرح والسعادة أن تصبحِ أمًا جديدة، ولكن مع الحمل والولادة تأتي مسؤوليات جديدة وتحديات مختلفة. قد تجد الأمهات الجدد أنفسهن يرتكبن بعض الأخطاء الشائعة مع أطفالهن حديثي الولادة. هذه الأخطاء يمكن أن تؤثر على صحة وسلامة الطفل وتزيد من مستويات التوتر لدى الأم. في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض بعض الأخطاء التي تقع فيها الأمهات الجدد مع أطفالهن الرضع وكيفية تجنبها.

أخطاء تقع فيها الأمهات الجدد مع أطفالهم حديثي الولادة

هنا بعض الأخطاء التي يمكن أن تقع فيها الأمهات الجدد مع أطفالهم حديثي الولادة وكيف يمكن تجنبها:

• عدم الاستراحة الكافية:

الأمهات الجدد قد يكونون عرضة لعدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم. من الضروري أن تهتم الأم براحتها الشخصية والنوم الكافي للتعامل بفعالية مع احتياجات الطفل الجديد.

• الاستماع للنصائح المتناقضة:

قد تتلقى الأم الجديدة العديد من النصائح المتناقضة للتعامل مع طفلها حديثي الولادة من مصادر مختلفة، وهذا قد يسبب لها الارتباك. من الأفضل التركيز على النصائح التي تعتقد الأم بأنها تناسبها وتخدم متطلباتها واحتياجاتها الفردية.

• عدم الاستفسار عن المساعدة:

من الضروري للأم الجديدة أن تطلب المساعدة والنصائح من الأشخاص المحيطين بها للتعامل الصحيح مع الطفل حديثي الولادة، سواء كان ذلك من أفراد العائلة أو الأصدقاء أو المتخصصين في الرعاية الصحية.

• تجاهل الاهتمام بالنفس:

الأمهات الجدد يميلن إلى تجاهل اهتمامهن بالنفس والاهتمام بمظهرهن الشخصي. يجب على الأم الجديدة أن تعتني بنفسها وتحرص على الاسترخاء والاستمتاع بوقتها.

• تجاهل علامات الاكتئاب بعد الولادة:

الاكتئاب بعد الولادة يمكن أن يؤثر على الأم الجديدة في تعاملها مع طفلها أو مع نفسها. يجب على الأم أن تكون حذرة تجاه علامات الاكتئاب مثل الحزن المستمر أو القلق الشديد وطلب المساعدة عند الحاجة.

• عدم الاستماع لاحتياجات الطفل:

من الضروري على الأم الجديدة أن تستمع بعناية لاحتياجات طفلها الجديد وتتعلم كيف تفهم إشاراته وتلبي احتياجاته بشكل صحيح.

• القلق الزائد:

القلق الزائد من الأمور الطبيعية لدى الأم الجديدة، ولكن يجب تجنب القلق الزائد والتركيز على الاستمتاع باللحظات الجميلة مع الطفل.

• تجاهل التغذية السليمة:

الأم الجديدة يجب أن تهتم بتناول وجبات صحية ومتوازنة للحفاظ على صحتها وتوفير الغذاء اللازم للرضيع من خلال الرضاعة الطبيعية أو الصناعية.

من الضروري على الأم الجديدة أن تكون صبورة مع نفسها ومع الطفل، وأن تطلب المساعدة والدعم عند الحاجة. كما يجب أن تهتم بصحتها النفسية والجسدية لتكون قادرة على تقديم الرعاية اللازمة لطفلها.

أسئلة شائعة حول أخطاء الأمهات الجدد في التعامل مع أطفالهن حديثي الولادة

كيف يمكن للأمهات الجدد تجنب هذه الأخطاء؟

لتجنب هذه الأخطاء، يجب على الأمهات الجدد توفير الدعم الذاتي الكافي لأنفسهن من خلال الحصول على الراحة الشخصية وطلب المساعدة عند الحاجة. كما ينبغي عليهن الاستشارة مع الأطباء بشكل منتظم، وتولي الاهتمام بالتغذية الصحية، وتعلم تقنيات الرضاعة الطبيعية الصحيحة.

ما هي أهمية توفير الدعم الذاتي للأم الجديدة؟

يعتبر توفير الدعم الذاتي للأم الجديدة أمرًا حيويًا لصحتها العقلية والجسدية، ولتقديم الرعاية الجيدة للطفل. يساعد الحصول على الراحة الشخصية والدعم النفسي على تقليل مستويات التوتر والإرهاق، وبالتالي يسهم في تعزيز العلاقة بين الأم والطفل.

ما هي الخطوات الضرورية للأم الجديدة للعناية بصحتها الغذائية؟

يجب على الأم الجديدة الاهتمام بالتغذية الجيدة من خلال تناول وجبات متوازنة ومغذية تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات والمعادن. ينصح بتناول الأطعمة الطازجة والصحية مثل الخضروات والفواكه والبروتينات الصحية.

ما هي أهمية الرضاعة الطبيعية للأم الجديدة؟

تعتبر الرضاعة الطبيعية مهمة للغاية لصحة الطفل وتوفير الغذاء الصحي والمغذي. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الرضاعة الطبيعية في بناء علاقة قوية ومقوية بين الأم والطفل، وتقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض والحساسيات لدى الطفل.