طريقة عمل الترمس المستورد بخطوات بسيطة
روضة إبراهيم
الثلاثاء , 15 أكتوبر 2024 ,10:56 ص
102,574 مشاهدة
مجموع الوقت
35 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
119
طريقة عمل الترمس المستورد الحلو السريع. والترمس يعد سناكس رخيص يمكن تناوله بدلًا من شراء المقرمشات والشيبسي الغني بالمواد الحافظة، فالترمس يتميز بنظافته وأنه صحي وقليل السعرات الحرارية أيضًا.
والترمس المستورد يختلف عن البلدي، حيث أنه يمكن تحضيره وتناوله خلال يومين فقط، ولا يحتاج لمدة نقع طويلة. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نتعرف بالتفصيل على طريقة عمل الترمس المستورد بخطوات البسيطة.
ملحوظة: 100 جرام فقط من الترمس المسلوق، يحتوي على 119 سعر حراري تقريبًا.
طريقة عمل الترمس المستورد
المقادير
ترمس مستورد.
ماء.
ملح.
كمون مطحون.
شطة (حسب الرغبة).
طريقة التحضير
- في بولة كبيرة، انقعي الترمس المستورد في كمية كبيرة من الماء، لمدة 12 ساعة تقريبًا.
- وبعد مرور ليلة، ضعي الترمس بعد شطفه في وعاء وبه ماء نظيفة، وارفعيه على النار.
- اتركي الترمس المستورد حتى يغلي لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- بعد ذلك اغسلي الترمس المستورد، وأضيفي الملح حسب الرغبة، وعند التقديم أضيفي الكمون وعصير الليمون والشطة حسب الرغبة.
