طريقة عمل البليلة بالخطوات التفصيلية
هند جمال
الإثنين , 27 نوفمبر 2023 ,12:08 م
102,557 مشاهدة
مجموع الوقت
60 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
كالوري
329
طريقة عمل البليلة بالخطوات التفصيلية، تعتبر البليلة من الوصفات المحببة للصغار والكبار، يقبل الجميع على تناولها في اي وقت، صيفا او شتاءا، في الفطور او العشاء، بالاضافة لذلك تعتبر البليلة غنية بالمعادن والفيتامينات اللازمة لنمو الأطفال.
تابعي مع لهلوبة خلال السطور القليلة القادمة طريقة عمل البليلة بالخطوات التفصيلية.
ملحوظة: تحتوي الوجبة الـ 100 جرام من البليلة على 329 سعر حراري.
المقادير
1/4 كيلو قمح مغسول و مسلوق نصف سلقة
1 لتر حليب
4 ملعقة كبيرة قشطة
1 كوب جوزهند
100 جرام زبيب
1 كوب سكر
طريقة التحضير
- يتم غسل القمح جيدًا. يتم غلي القمح في ماء لمدة 3 دقائق بعد الغليان، ثم يصفى ويضاف إليه ماء جديد.
- يتم ترك القمح يغلي على النار ويترك حتى تتفتح حبوب القمح. ثم يعاد للنار مرة أخرى ويضاف إليه قليل من الماء، ثم يضاف الحليب والسكر والقشطة
- يضاف جوز الهند والزبيب، ويقدم بالهناء والشفاء.