طريقة عمل كفتة الارز بالبطاطس بكل سهولة
هند جمال
السبت , 2 ديسمبر 2023 ,11:00 ص
57,711 مشاهدة
مجموع الوقت
55 دقيقة
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
يكفي ل
5 أشخاص
كالوري
112
تعلمي طريقة عمل كفتة الارز بالبطاطس بكل سهولة، لتحضيرها في وجبة الغذاء اليوم،وتعتبر وجبة مغذية وشهية ويمكن تحضيرها بجانب الأرز بالشعرية أو السلطة الخضراء، كما يمكنكِ تحضيرها من بدون لحم مطلقا.
ومن خلال السطور التالية يقدم لكِ موقع لهلوبة طريقة عمل كفتة الارز بالبطاطس بكل سهولة
ملحوظة: تحتوي القطعة متوسطة الحجم من كفتة الارز على 112 سعر حراري
المقادير
1/4 كيلو لحم مفروم
1/2 كيلو ارز مصري
2 عدد بطاطس مقطع حلقات
1 عدد بصل متوسط الحجم
1/2 معلقة صغيرة بيكربونات صوديوم
1 معلقة صغيرة ملح
1 معلقة صغيرة فلفل أسود
5 فص ثوم
1 حزمة خضرة من كل نوع
1 عدد فلفل أخضر
1/2 كيلو عصير طماطم
2 معلقة كبيرة صلصة
2 معلقة صغيرة سكر
زيت
طريقة التحضير
- نفرم اللحمه مره اخري بالثوم والبصل والملح والكربونات ونخرجها من الكبه وفي نفس الكبه ننزل بالخضرة والفلفل الاخضر وباقي الملح والتوابل تتفرم انزل عليها باللحمه مره اخري الى أن تختلط كل المكونات جيدا
- نضع عليها الارز وتقلب وتصبع وترص في الحله وتسوي بصوص الصلصه وتقدم مع البطاطس