بواسطه سهام مسلم الأربعاء , 12 أكتوبر 2022 ,12:47 م
فوائد اليانسون لا تقتصر على كونه مجرد مشروب ساخن يشعرك بالدفء خلال فصل الشتاء، فهو من الاعشاب التي لها قدرة علاجية مميزة ضد العديد من الامراض مثل الانتفاخ والسعال، كما يحتوي على مواد مطهرة للجراثيم والميكروبات تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
تعرض لك لهلوبة من خلال التقرير التالي أهم فوائد اليانسون للجسم، وهي:
1ـ طارد للبلغم.
2ـ مسكن للمغص.
3ـ مهدئ للأعصاب.
4ـ مدر للبول.
5ـ مكافح للأرق.
6ـ تعطير الفم.
7ـ خفض مستوى السكر في الدم.
يعتبر من الاعشاب المفيدة في طرد البلغم عن طريق إضافة ملعقتين منه إلى كوب ماء مغلي وتركه 10 دقائق في كوب محكم بغطاء ثم تناوله.
في حالة الشعور بمغص وتقلصات شديدة في المعدة يمكنك تناول كوب من مغلي اليانسون وسوف تلاحظين اختفاء الغازات والألم.
إذا شعرت بالتعب والتوتر والقلق فعليك تناول كوب من اليانسون قبل النوم وسوف تشعرين براحة بسيطة وتهدئة ملحوظة في ضربات القلب.
الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الاملاح في الجسم عليهم تناول مغلي اليانسون لانه مدر طبيعي للبول يطهر الجسم من السموم.
رائحة اليانسون تساعدك على الحصول على قسط كاف من النوم والتخلص من الأرق، وتناوله يُرخي العضلات ويمنع التشنجات.
مضغ أوراق اليانسون يساهم في القضاء على رائحة الفم الكريهة لما يحتويه من زيوت عطرية رائعة، لذا ينصح بالمداومة على مضغه.
يساعد اليانسون على خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكر المرتفع، إذا تم تناوله بشكل يومي، كما يقلل من الكولسترول الضار.
موضوعات متعلقة:
فوائد اليانسون بالليمون على الريق
فوائد اليانسون بالليمون للمناعة
1,209 مشاهده
1,186 مشاهده
419 مشاهده