افكار مبتكرة لتقديم وجبة إفطار مختلفة لأطفالك
بواسطه روضة إبراهيم الخميس , 14 نوفمبر 2024 ,11:00 ص
.png)
افكار مبتكرة لتقديم وجبة إفطار مختلفة لأطفالك، فلا شك من أن هذه الوجبة هي أهم الوجبات التي نتناولها على مدار اليوم، ولابد من احتوائها على مكونات غذائية صحية متنوعة، حتى تمد جسمك بالطاقة والنشاط في الصباح، وتكسبك القوة اللازمة لاستكمال يومك بصحة وحيوية.
فإن كنتِ تعانين مع أطفالك لرفضهم المستمر لتناول وجبة الإفطار كاملة، وهروبهم منها والاكتفاء بشرب الحليب فقط على سبيل المثال، فربما تلفت نظرك لهلوبة إلى الطباخ الياباني "إيكو موري"، الذي فكر في عمل شيء جديد لجعل وجبة الإفطار ممتعة، وبالتالي يأكلها الأطفال بأكملها ويقبلون عليها بدون غضب.
وفكر الطباخ الياباني في فكرة الرسم على العيش التوست البني، لأنه مكون صحي ولا يحبذه الكثير من الأطفال، واستخدم أنواعًا مختلفة من الطعام الملون لعمل رسومات بسيطة جذابة عليه، باستخدام مكونات مختلفة كالجبن والجزر والفلفل الملون والمربى والفواكه، ورسم بهم أشكالًا مختلفة كمضارب التنس والآيس كريم، وأشكال من الفواكه الصغيرة كالكيوي والكرز، ورسم اشكالًا فنية أخرى، لجذب أنظار الأطفال لتناول الوجبة كاملة كل صباح.
وربما كان الرائع في الأمر، هو أن هذه الرسومات البسيطة لا تحتاج إلى الكثير من الوقت في تحضيرها في الصباح، أما الجانب السيء فربما يقتصر على أن كل تلك الاشكال الرائعة سيكون مصيرها الأكل، وستستقر في البطن ولا يمكن الاحتفاظ بها لفترة طويلة، ولكن لا بأس من ذلك، طالما كان في سبيل سعادة اطفالك، وسوف dستعرض معكِ موقع لهلوبة بعض الصور التي توضح الأفكار المبتكرة لوجبة إفطار ممتعة لأطفالك.
افكار مبتكرة لتقديم وجبة إفطار مختلفة لأطفالك:
موضوعات متعلقة:
أفكار رائعة لفتح شهية أطفالك على أكل الفاكهة
فطار زبادي بالتوت والجرانولا لجسم صحي ورشيق
خدى فكره
