طريقة عمل عصير ABC الآسيوي
بواسطه علياء المحمدى الإثنين , 16 مارس 2020 ,1:26 م
.png)
طريقة عمل عصير ABC، فالمطبخ الآسيوي مختلف ومتنوع، ويشتمل على كل الأكلات والمشروبات التي تناسب النباتيين وغير النباتيين، ومن يحافظون على نظام غذائهم الصحي أو من يتناولون ما يحلو لهم من أطعمة.
ولأن لهلوبة تهتم بكل ما يمدك بالقيمة الغذائية العالية ويحافظ على صحتك، فسوف نقدم لكِ مشروب ABC من المطبخ السنغافوري، إذا كنتِ تبحثين عن مشروبات صحية ومغذية، ولقد سمي هذا المشروب بهذا الاسم لأنه يحتوي على تفاح وموز وجزر:
A: apple
B: banana
C: carrot
أي تفاح وموز وجزر، وهذا العصير مغذي جدًا وغني بالفيتامينات والعناصر الصحية المهمة، وكما أنه يمنحكِ شعورًا بالشبع وامتلاء البطن لمدة طويلة.
طريقة عمل مشروب ABC:
المقادير:
- ثمرة تفاح.
- ثمرة موز مستوية.
- ثمرة جزر.
- عسل نحل/ سكر للتحلية.
- كوب ماء "ويمكنك الاستغناء عنها حال استخدامك العصارة".
- مكعبات ثلج.
طريقة التحضير:
- قشري كل الفواكه وقطعيهم إلى قطع صغيرة.
- ضعي الفواكه مع السكر والماء والثلج في الخلاط، واخلطيهم جيدًا.
- صبي العصير في كوب مناسب وضعيه قليلًا في الثلاجة.
- قدمي العصير باردًا، وبالهنا والشفا.
موضوعات متعلقة:
خدى فكره
