طريقة عمل البرجر الكيتو.. سهل وسريع
الأربعاء , 23 سبتمبر 2026 ,10:27 ص
طريقة عمل البرجر الكيتو. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة سريعة ومشبعة مناسبة لنظام الكيتو، جربي برجر الكيتو بالخس بدلًا من الخبز، مع الطماطم والبصل والمايونيز. وصفة بسيطة لا تحتاج إلى وقت طويل، ويمكن تقديمها كغداء أو عشاء خفيف.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من برجر الكيتو بالخس على حوالي 300–350 سعرة حرارية، وتختلف القيمة حسب نوع وحجم شرائح البرجر وكمية المايونيز المستخدمة.
طريقة عمل البرجر الكيتو