طريقة عمل الفريك بالخضار.. وجبة مغذية وخفيفة
الإثنين , 21 سبتمبر 2026 ,9:34 ص
طريقة عمل الفريك بالخضار. استمتعي بوجبة صحية ومتكاملة مع طريقة عمل الفريك بالخضار، التي تجمع بين الحبوب الغنية بالألياف والخضروات المتنوعة، مع نكهة التوابل وصوص الباربكيو المميز. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: حوالي 350–450 سعرة حرارية للحصة، وتختلف حسب كمية السمن وصوص الباربكيو المستخدمة.
طريقة عمل الفريك بالخضار