طريقة عمل الفريك بالكبد والقوانص.. وصفة شهية ومشبعة
الإثنين , 21 سبتمبر 2026 ,9:34 ص
طريقة عمل الفريك بالكبد والقوانص. يُعد الفريك بالكبد والقوانص من الأطباق المصرية الغنية بالنكهة، حيث يجمع بين الفريك المتبل وحشوة الكبد والقوانص، ويُخبز في الفرن مع السمن للحصول على مذاق شهي وقوام مميز.
السعرات الحرارية: حوالي 550–650 سعرة حرارية للحصة، حسب حجم الحصة وكمية السمن والزيت المستخدمة.
طريقة عمل الفريك بالكبد والقوانص