طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار
الاحد , 27 سبتمبر 2026 ,1:16 م
طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار. تُعد شوربة لسان العصفور بالخضار من الوصفات الدافئة والمغذية التي يمكن تقديمها كطبق جانبي أو وجبة خفيفة، كما أنها تجمع بين لسان العصفور ومجموعة متنوعة من الخضروات في طبق واحد شهي وسهل التحضير.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 220–280 سعرة حرارية، وتختلف حسب حجم الحصة وكمية الزيت المستخدمة.
طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار