طريقة عمل الناجتس المغذية في البيت
الإثنين , 7 سبتمبر 2026 ,4:03 م
طريقة عمل الناجتس المغذية في البيت. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة شهية ومغذية يحبها الأطفال والكبار، جربي طريقة عمل الناجتس المغذية بالدجاج والخضراوات والجبن. تتميز هذه الوصفة بقوام طري من الداخل وطبقة مقرمشة من الخارج، ويمكن تحضيرها في الفرن أو على البوتاجاز. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من الناجتس المغذية على نحو 180–220 سعرة حرارية، ويختلف العدد حسب حجم القطعة وكمية الزيت وطريقة التسوية.
طريقة عمل الناجتس المغذية في البيت