طريقة عمل البلوبيف البيتي باللحمة المفرومة
الثلاثاء , 25 أغسطس 2026 ,9:54 ص
طريقة عمل البلوبيف البيتي. يمكنكِ تحضير البلوبيف البيتي بسهولة باستخدام خليط من اللحم المفروم ولحم الدوش، للحصول على قوام متماسك ونكهة غنية. كما يمكن استخدامه في إعداد شكشوكة لذيذة وسريعة. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: يحتوي 100 جرام من البلوبيف البيتي على نحو 250–300 سعرة حرارية، بينما تختلف السعرات في الشكشوكة حسب كمية البيض والزيت والبلوبيف المستخدمة.
طريقة عمل البلوبيف البيتي