طريقة عمل التونة البيتي بالماكريل بخطوات بسيطة وطعم خطير

طريقة عمل التونة البيتي بالماكريل. تُعد التونة البيتي بالماكريل وصفة اقتصادية ولذيذة يمكنكِ تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة، مع الاحتفاظ بها في الثلاجة لتقديمها وقت الحاجة. كما تمنحكِ مذاقًا قريبًا من التونة الجاهزة مع إمكانية التحكم في التوابل. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: حوالي 220–260 سعرة حرارية لكل 100 جرام، حسب كمية الزيت المستخدمة.

طريقة عمل التونة البيتي بالماكريل