طريقة عمل التونة البيتي الاقتصادية بخطوات بسيطة

طريقة عمل التونة البيتي الاقتصادية. تُعد التونة البيتي الاقتصادية من الوصفات العملية التي تساعدكِ على تحضير كمية كبيرة من التونة في المنزل بمذاق مميز وتكلفة مناسبة. وتعتمد الوصفة على سمك التونة الطازج مع الليمون والخل والتوابل، ثم حفظها في البرطمانات داخل الثلاجة. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: حوالي 200–250 سعرة حرارية لكل 100 جرام، وقد تختلف حسب كمية الزيت المستخدمة.

طريقة عمل التونة البيتي الاقتصادية