طريقة عمل القلقاس باللحمة والخضرة.. وصفة صحية وشهية
الاحد , 19 يوليو 2026 ,9:45 ص
طريقة عمل القلقاس باللحمة والخضرة. يُعد القلقاس باللحمة والخضرة من أشهر الأطباق المصرية التقليدية، ويتميز بمذاقه الغني بفضل السلق والكزبرة والثوم، إلى جانب اللحم الطري ومرقة اللحم الشهية، مما يجعله وجبة متكاملة ومثالية على مائدة الغداء. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من القلقاس باللحمة والخضرة على حوالي 450 إلى 550 سعرة حرارية، وتختلف القيمة الغذائية حسب كمية السمن واللحم المستخدمة في التحضير.
طريقة عمل القلقاس باللحمة والخضرة