طريقة عمل كفتة الفراخ بالسمسم.. وصفة صحية للأطفال
الثلاثاء , 14 يوليو 2026 ,9:29 ص
طريقة عمل كفتة الفراخ بالسمسم. تُعد كفتة الفراخ بالسمسم من الوصفات الشهية والمقرمشة التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقوام المميز. تتميز بسهولة تحضيرها، وتُعد خيارًا رائعًا لتقديمها كوجبة رئيسية أو مقبلات مع السلطات والصوصات المختلفة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من كفتة الفراخ بالسمسم على حوالي 380–450 سعرة حرارية تقريبًا، وتختلف حسب كمية الزيت المستخدمة في القلي.
طريقة عمل كفتة الفراخ بالسمسم