طريقة عمل الكمونية باللحم والعدس.. وصفة سهلة وطعم خطير

طريقة عمل الكمونية باللحم والعدس. تُعد الكمونية باللحم والعدس من الأطباق الشتوية الشهية التي تجمع بين اللحم الطري والعدس الغني بالعناصر الغذائية، مع نكهة الكمون والتوابل المميزة. وهي وصفة مشبعة وسهلة التحضير، وتُقدم مع الخبز البلدي أو الأرز حسب الرغبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (عند تقسيم الوصفة إلى 5 حصص) على حوالي 420–500 سعرة حرارية، وتختلف حسب نوع اللحم وكمية السمن المستخدمة.

طريقة عمل الكمونية باللحم والعدس