طريقة عمل الفلافل برجر.. وصفة صحية ومشبعة بطعم مميز
الإثنين , 6 يوليو 2026 ,9:47 ص
طريقة عمل الفلافل برجر. إذا كنتِ ترغبين في تقديم الفلافل بطريقة مختلفة، فإن برجر الفلافل يعد خيارًا صحيًا ولذيذًا، إذ يُحضر في الفرن بدلًا من القلي، ويُقدم مع صوص الزبادي والخضروات الطازجة ليصبح وجبة متكاملة تناسب الغداء أو العشاء. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (ساندويتش برجر الفلافل مع صوص الزبادي) على حوالي 400-500 سعرة حرارية، وتختلف حسب حجم الخبز والإضافات.
طريقة عمل الفلافل برجر