طريقة عمل ستربس الدجاج في الفرن مع شرائح البطاطا
الإثنين , 22 يونيو 2026 ,9:43 ص
طريقة عمل ستربس الدجاج في الفرن مع شرائح البطاطا. إذا كنتِ تبحثين عن وجبة صحية ومشبعة للأطفال أو للعائلة، فإن ستربس الدجاج المقرمش بالفرن مع شرائح البطاطا الحلوة يعد خيارًا مثاليًا. تتميز هذه الوصفة بأنها خفيفة وقليلة الدهون مقارنة بالوصفات المقلية، مع مذاق شهي وقيمة غذائية عالية. حضريه مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من ستربس الدجاج بالفرن مع شرائح البطاطا الحلوة على حوالي 420 إلى 480 سعرة حرارية، وقد تختلف بحسب حجم الحصة وكمية الزيت المستخدمة.
طريقة عمل ستربس الدجاج في الفرن