طريقة عمل الممبار المحشي بالخلطة الخطيرة بطعم المحلات
الخميس , 14 مايو 2026 ,11:10 ص
طريقة عمل الممبار المحشي بالخلطة الخطيرة. يُعتبر الممبار من أشهر الأكلات الشرقية التي يعشقها الكثيرون، خاصة عند تحضيره بخلطة غنية بالتوابل والخضار تمنحه مذاقًا مميزًا وشهيًا. وتتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها مع حشوة متبلة تمنح الممبار نكهة قوية وطعمًا لا يُقاوم. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة المتوسطة من الممبار المحشي على حوالي 350 إلى 450 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية الزيت المستخدمة في التحمير وحجم الحصة.
طريقة عمل الممبار المحشي