طريقة عمل الكابوريا في المنزل.. بطريقة سريعة ولذيذة
الأربعاء , 8 إبريل 2026 ,9:27 ص
طريقة عمل الكابوريا في المنزل. تعتبر الكابوريا المطهوة بالبهارات والخضروات من الأطباق البحرية الصحية والسريعة التحضير، حيث تجمع بين الطعم المميز للكابوريا ونكهة التوابل الطبيعية، لتصبح وجبة مثالية مع الأرز أو الخبز، سهلة التحضير ومناسبة لجميع الأوقات. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (كابوريا واحدة مع الصوص) على حوالي 150 إلى 200 سعرة حرارية، ما يجعلها خيارًا منخفض السعرات مقارنة بالأطباق البحرية الأخرى.
طريقة عمل الكابوريا في المنزل