طريقة عمل البطاطس المهروسة بسهولة مع الباذنجان والبصل
الأربعاء , 25 مارس 2026 ,8:13 ص
طريقة عمل البطاطس المهروسة بسهولة مع الباذنجان والبصل. تُعد وصفة البطاطس المهروسة مع الباذنجان والبصل المشوي من أسهل الأطباق الجانبية وأكثرها شهية، حيث تجمع بين القوام الكريمي للبطاطس ونكهة الباذنجان المدخن والبصل المحمص. يمكن تحضيرها بسرعة لتصبح طبقًا خفيفًا وصحيًا يضفي لمسة مميزة على وجباتك اليومية. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (حوالي 200 جرام) على ما يقارب 180 إلى 220 سعرة حرارية، حسب كمية الزيت المستخدم.
طريقة عمل البطاطس المهروسة بسهولة مع الباذنجان والبصل