طريقة عمل فتة الكوارع المصرية بخطوات بسيطة
الخميس , 12 مارس 2026 ,10:09 ص
طريقة عمل فتة الكوارع المصرية. تُعد فتة الكوارع من الأكلات المصرية الغنية والمفضلة على المائدة، حيث تجمع بين الكوارع الطرية، الأرز، الخبز المحمص، وصلصة الطماطم الغنية بالتوابل، لتصبح وجبة دسمة ومغذية. يمكن تقديمها في المناسبات والعزائم مع لمسة من عصير الليمون لإضافة نكهة مميزة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من فتة الكوارع (حوالي 350–400 جرام) على ما يقارب 600–700 سعرة حرارية، حسب كمية الزبدة والزيت المستخدمة.
طريقة عمل فتة الكوارع المصرية