طريقة عمل فتة الكوارع بطعم حكاية.. خطوة بخطوة

طريقة عمل فتة الكوارع. تعتبر فتة الكوارع من الأكلات المصرية المميزة التي تجمع بين طعم الكوارع الغني ومرقة الطماطم والتوابل اللذيذة، مع الخبز المحمص والأرز، لتصبح طبقًا مثاليًا على المائدة في المناسبات والعزائم. هذه الوصفة من لهلوبة، تمنحك مذاقًا شهيًا مع قيمة غذائية عالية، ويمكن تقديمها مع السلطة الخضراء أو شوربة الكوارع لإكمال الوجبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من فتة الكوارع (حوالي 350–400 جرام) على ما يقارب 550–650 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية الزيت والزبدة المستخدمة في التحضير.

طريقة عمل فتة الكوارع