طريقة عمل أرز السي فود على الطريقة الإسبانية
الخميس , 26 فبراير 2026 ,11:12 ص
طريقة عمل أرز السي فود على الطريقة الإسبانية. طبق أرز السي فود الإسباني من أشهر الأطباق البحرية الغنية بالنكهات المتوسطية، يجمع بين الجمبري، بلح البحر، والدجاج مع أرز مفلفل متبل بالزعفران والبهارات. وصفة سريعة وسهلة التحضير تمنحك طعمًا أصليًا يشبه مطاعم البحر الأبيض المتوسط. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (حوالي 350–400 جرام) على 450–500 سعرة حرارية تقريبًا، حسب كمية الزيت والدجاج المستخدمة.
طريقة عمل أرز السي فود على الطريقة الإسبانية