طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة حلو وحادق.. بخطوات ولا أسهل
الأربعاء , 25 فبراير 2026 ,11:03 ص
طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة حلو وحادق. السمبوسة بحشوات متنوعة من أشهى المقبلات التي تجمع بين الطعم الحادق والحلو، لتناسب جميع الأذواق. يمكن تقديمها في المناسبات أو كوجبة خفيفة، مع إمكانية تحضيرها مسبقًا وتخزينها في الفريزر. إليك في لهلوبة، طريقة مختصرة لتحضير السمبوسة بحشوات مختلفة مع توضيح السعرات الحرارية لكل نوع.
السعرات الحرارية لكل قطعة:
السمبوسة باللحم: 180–210 سعرة حرارية
السمبوسة بالجبن والزيتون: 160–190 سعرة حرارية
السمبوسة بالجبن البيضاء والنعناع: 140–160 سعرة حرارية
السمبوسة الحلوة بالتمر والسوداني: 150–180 سعرة حرارية
طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة (حلو وحادق)