طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة بخطوات بسيطة
طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة. تُعد السمبوسة من أشهر المقبلات التي تُزين المائدة، خاصة في شهر رمضان والمناسبات العائلية. وتتميز بسهولة تحضيرها وتنوع حشواتها بين الجبن والدجاج والبطاطس والمأكولات البحرية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لإرضاء جميع الأذواق. إليكِ من لهلوبة، طريقة تحضير السمبوسة بحشوات مختلفة بطريقة مختصرة وواضحة، مع توضيح السعرات الحرارية التقريبية لكل نوع.
السعرات الحرارية للسمبوسة بحشوة البطاطس بالجبن والشبت: تحتوي القطعة الواحدة (المقلية) تقريبًا على 140–170 سعرة حرارية.
السعرات الحرارية للسمبوسة بحشوة الدجاج بالمستردة والفلفل الألوان: القطعة الواحدة (مقلية) تحتوي تقريبًا على 120–150 سعرة حرارية.
السعرات الحرارية للسمبوسة بحشوة الجبن المشكلة بالزيتون: القطعة الواحدة (مقلية) تحتوي على حوالي 160–190 سعرة حرارية.
السعرات الحرارية للسمبوسة بحشوة الكابوريا بالموتزاريلا: القطعة الواحدة (مقلية) تحتوي تقريبًا على 130–160 سعرة حرارية.
طريقة عمل السمبوسة بحشوات مختلفة