طريقة عمل العرقسوس المنعش في المنزل بخطوات بسيطة

الإثنين , 23 فبراير 2026 ,12:18 م
صوره عن طريقة عمل العرقسوس المنعش في المنزل

طريقة عمل العرقسوس المنعش في المنزل. يُعد مشروب العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية التي تتميز بمذاقها المميز وفوائدها العديدة، خاصة في ترطيب الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة. إليكِ من لهلوبة، طريقة تحضيره في المنزل بسهولة وبمكونات بسيطة للحصول على مشروب منعش وطبيعي.

 السعرات الحرارية: يحتوي كوب واحد (حوالي 250 مل) من مشروب العرقسوس المحضر بدون سكر على ما يقارب 10–20 سعرة حرارية فقط، وتزداد السعرات في حال إضافة السكر حسب الكمية المستخدمة.

 

طريقة عمل العرقسوس المنعش في المنزل