طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء بالذرة الحلوة والخضار
الاحد , 1 فبراير 2026 ,10:33 ص
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء بالذرة الحلوة والخضار. تعتبر سلطة الفاصوليا الحمراء بالذرة الحلوة والخضار من السلطات الصحية والمغذية، غنية بالبروتينات والألياف والفيتامينات، وتعد خيارًا مثاليًا للوجبات الجانبية أو كطبق خفيف ومنعش في أي وقت من اليوم. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة تقريبًا على 200–220 سعرة حرارية، حسب كمية زيت الزيتون المستخدمة في الصوص.
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء بالذرة الحلوة والخضار