طريقة عمل سلطة الذرة الحلوة الصحية
الاحد , 25 يناير 2026 ,10:29 ص
طريقة عمل سلطة الذرة الحلوة الصحية. سلطة الذرة الحلوة من الأطباق السهلة والخفيفة، غنية بالفيتامينات والألياف، وتعد خيارًا رائعًا للوجبات الجانبية أو المقبلات، بطعم منعش وحلو قليلًا بفضل العسل والليمون. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة تقريبًا على 150–180 سعرة حرارية، حسب كمية الزيت والعسل المستخدمة.
طريقة عمل سلطة الذرة الحلوة الصحية