طريقة عمل سلطة الزيتون بالذرة الحلوة.. بخطوات ولا أسهل
الاحد , 1 فبراير 2026 ,10:32 ص
طريقة عمل سلطة الزيتون بالذرة الحلوة. تُعد سلطة الزيتون بالذرة الحلوة من السلطات الصحية والخفيفة، الغنية بالألياف والفيتامينات، وتتميز بسهولة تحضيرها وطعمها المميز، ما يجعلها إضافة رائعة لأي وجبة أو طبق جانبي منعش. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة تقريبًا على 180–200 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية الزيتون والخضار المستخدمة.
طريقة عمل سلطة الزيتون بالذرة الحلوة