طريقة عمل معجنات السبانخ الشهية

الخميس , 15 يناير 2026 ,9:56 ص
طريقة عمل معجنات السبانخ

طريقة عمل معجنات السبانخ. معجنات السبانخ من أشهر المخبوزات الشرقية التي تجمع بين العجين الطري والحشو المنعش بنكهة الليمون والسماق. تتميز بسهولة تحضيرها وطعمها الخفيف، وتناسب وجبات الإفطار أو العشاء كما تصلح للتقديم في العزومات واللانش بوكس. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية التقريبية: تحتوي القطعة الواحدة من معجنات السبانخ على حوالي 180–220 سعرة حرارية، وقد تختلف حسب حجم القطعة وكمية الزيت المستخدمة.

 

طريقة عمل معجنات السبانخ