طريقة عمل السبانخ البيتي باللحمة بخطوات بسيطة
الخميس , 15 يناير 2026 ,9:56 ص
طريقة عمل السبانخ البيتي باللحمة. السبانخ البيتي باللحمة من الأكلات المصرية الأصيلة التي تتميز بطعمها الغني وفوائدها الغذائية العالية. تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، وتُعد خيارًا مثاليًا لوجبة غداء مشبعة ومغذية، خاصة عند تقديمها مع الأرز الأبيض. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية التقريبية: تحتوي الحصة الواحدة من السبانخ البيتي باللحمة على حوالي 320–380 سعرة حرارية، وتختلف حسب كمية السمن واللحم المستخدمة.
طريقة عمل السبانخ البيتي باللحمة