طريقة عمل مكرونة بالكبد والقوانص في الفرن

الاحد , 28 ديسمبر 2025 ,10:32 ص

طريقة عمل مكرونة بالكبد والقوانص في الفرن. تُعد المكرونة بالكبد والقوانص من الأكلات الاقتصادية الغنية بالطعم والقيمة الغذائية، فهي تجمع بين البروتين الحيواني الموجود في الكبد والقوانص، والكربوهيدرات التي تمنح الطاقة من المكرونة. كما تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها وإمكانية تقديمها كوجبة غداء أو عشاء متكاملة، خاصة عند طهيها في الفرن لتكتسب نكهة مميزة وطعمًا غنيًا بالبهارات والصلصة. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي وجبة المكرونة بالكبد والقوانص (حصة متوسطة تعادل طبقًا واحدًا) على ما يقارب 450–550 سعرة حرارية تقريبًا، وقد تزيد أو تقل حسب كمية الزبدة والزيت المستخدمة وطبيعة المكرونة.