طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم خطوة بخطوة
الثلاثاء , 16 ديسمبر 2025 ,10:51 ص
طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم. العدس بجبة بالطماطم من الأكلات الشعبية البسيطة والمشبعة، يتميز بمذاقه الغني وتكلفته الاقتصادية، ويُعد خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة ودافئة تناسب جميع أفراد الأسرة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة تقريبًا على 320–360 سعرة حرارية، وقد تزيد حسب كمية السمن المستخدمة.
طريقة عمل العدس بجبة بالطماطم