طريقة عمل التونة البيتي في المنزل بطعم أحلى من الجاهز
الإثنين , 15 ديسمبر 2025 ,10:51 ص
طريقة عمل التونة البيتي في المنزل. تحضير التونة البيتي في المنزل يضمن لك منتجًا طازجًا ونظيفًا وخاليًا من أي مواد حافظة، مع تحكم كامل في النكهة والبهارات. هذه الطريقة مناسبة لتخزين التونة لفترة قصيرة والاستمتاع بها في السندويتشات والسلطات والأطباق المختلفة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي التونة البيتي على حوالي 180–200 سعر حراري لكل 100 جرام.
طريقة عمل التونة البيتي في المنزل