طريقة عمل المكرونة بالتونة السريعة
الإثنين , 15 ديسمبر 2025 ,10:53 ص
طريقة عمل المكرونة بالتونة. المكرونة بالتونة من الوصفات السريعة والعملية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية. تناسب وجبات الغداء أو العشاء الخفيف، ويمكن تحضيرها بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت، مع نكهة منعشة من الليمون والخضار الطازجة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي وجبة المكرونة بالتونة على حوالي 450–500 سعر حراري لكل طبق متوسط
طريقة عمل المكرونة بالتونة السريعة