طريقة عمل القراقيش بالبطاطا.. سناكس صحية

الخميس , 11 ديسمبر 2025 ,10:50 ص
طريقة عمل القراقيش بالبطاطا

طريقة عمل القراقيش بالبطاطا. القراقيش بالبطاطا من الوصفات المنزلية اللذيذة التي تتميز بقوام طري ونكهة مميزة تجمع بين البطاطا المهروسة والتوابل الشرقية. تعتبر من الوصفات السهلة والاقتصادية التي يمكن تقديمها على الإفطار أو كوجبة خفيفة، كما أنها مناسبة للكبار والصغار بفضل نعومتها وطعمها الشهي. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي القراقيش بالبطاطا على ما يقارب 250–300 سعرة حرارية لكل 100 جرام، ويختلف مقدار السعرات حسب كمية الدقيق والزيت المستخدمة في العجن والخبز.

 

طريقة عمل القراقيش بالبطاطا