طريقة عمل الخبيزة بمكونات بسيطة وعلى قديمه

طريقة عمل الخبيزة بمكونات بسيطة وعلى قديمه. الخبيزة من الأكلات المصرية القديمة التي اشتهرت في البيوت الريفية بطعمها المميز وسهولة تحضيرها، فهي تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة دائماً، مما جعلها طبقاً محبباً لدى الجميع. تمنح الخبيزة احساساً بالدفء، وتجمع بين فوائد الخضروات ونكهة التقلية الأصيلة، لتقدّم وجبة صحية ومشبعة بطعم لا يقاوم. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية في الخبيزة: يحتوي طبق الخبيزة المتوسط (200–250 جرام) على 90–130 سعرة حرارية تقريباً، ويختلف المحتوى الحراري حسب كمية السمن والزيت المستخدمة. وتعد الخبيزة من الأطباق قليلة السعرات والغنية بالألياف والفيتامينات.

طريقة عمل الخبيزة بمكونات بسيطة وعلى قديمه