طريقة عمل البطاطس المهروسة بالمشروم.. صينية مميزة

طريقة عمل البطاطس المهروسة بالمشروم. تُعد البطاطس المهروسة بالمشروم من الأطباق النباتية الصحية والمغذية، فهي تجمع بين البطاطس الكريمية الغنية والمشروم المتبل بنكهات مميزة، لتمنحك وجبة متكاملة تصلح كطبق رئيسي خفيف أو جانبي بجانب الأطباق الأخرى. بفضل مكوناتها الطبيعية، تُعتبر هذه الوصفة مثالية لمحبي الأكل الصحي والنباتي على حد سواء. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (كوب متوسط من البطاطس المهروسة بالمشروم) على حوالي 180 – 220 سعرة حرارية، وتختلف القيمة حسب كمية الزيت والحليب المستخدم.

طريقة عمل البطاطس المهروسة بالمشروم