طريقة عمل السبانخ بالدجاج مع الكريمة والجبن.. وجبة فاخرة بمذاق لا يُقاوم
الإثنين , 29 سبتمبر 2025 ,9:28 ص
طريقة عمل السبانخ بالدجاج مع الكريمة والجبن. تُعتبر وصفة السبانخ بالدجاج مع الكريمة والجبن من الأطباق الغربية الفاخرة التي تجمع بين الطعم الغني والقيمة الغذائية العالية. فهي تحتوي على البروتين من صدور الدجاج، والحديد والفيتامينات من السبانخ، إلى جانب النكهة الكريمية المميزة من الكريمة والجبن. هذا الطبق مناسب لعشاق الأكلات السريعة والعملية، ويمكن تقديمه كوجبة رئيسية مع الأرز الأبيض أو الخبز المحمص. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة (حوالي 250 جرامًا) من السبانخ بالدجاج مع الكريمة والجبن على ما يقارب 350 – 380 سعرًا حراريًا، وتزداد السعرات بحسب كمية الجبن والكريمة المضافة.
طريقة عمل السبانخ بالدجاج مع الكريمة والجبن